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周末清理食材時,發現一罐桶罐裝奶油在角落,

今早有點時間,將它拿來製作成低醣版...

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周末清理食材時,發現一罐桶罐裝奶油在角落,

今早有點時間,將它拿來製作成低醣版本的餅乾,

其實Sidney非常少製作餅乾類的點心,

這回是因為這罐奶油,而製作了!

又顧慮餅乾類油糖高,🙈

加上這陣子因為休養腳,很多運動都避免以及減少了!

所以飲食上還是需要做點控制!💪

所以將點心製作成低醣版本吧!(還是要說明,雖是低醣,也是要適量攝取的😉)

這款低醣餅乾,

👉利用全麥麵粉,榛果粉以及大量堅果去製作,

厚實的一片,搭配茶品或咖啡,

真的是非常有滿足感!

❤️💕❤️💕❤️💕❤️💕

另外,

之前說過要跟大家分享的百香果輕乳酪蛋糕製作,

也整理好了!

附上製作連結

❤️百香果輕乳酪蛋糕
https://icook.tw/recipes/324637

💕❤️💕❤️💕❤️💕❤️

還有,

前幾天收到一位美人的提問,

⚙️關於輕乳酪的蛋黃糊製作,

網上可以看見,有些人說要冷藏??有些人要微溫??

到底是為什麼呢??哪一個方式才是正確呢??

💡Sidney的回答是,

黑貓白貓🐱,能抓老鼠🐹的都是好貓🐈

意思就是,

冷藏,微溫都沒有對錯,能成功就是好方法😄

因為目的都是之後好跟蛋白霜均質拌勻,不易沉澱,好操作

所以有興趣的朋友可以兩種方式都試試,

我想...

那種順手,就用哪個方式吧!

❤️我自己是習慣蛋黃糊保持微溫,有良好流動性狀態下操作

給大家參考


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About author
Hi 我是Sidney,是土生土長的台灣孩子,婚後離開台灣旅居過美東,美西,直到現在落腳於澳洲雪梨,經歷過放射師,營養師的醫療訓練,現在是全職的媽咪,有了家庭與孩子後,好愛好愛待在廚房裡!!跟一樣也愛待在廚房的你一起分享製作的喜悅
廚房是主婦的樂園,在這個樂園裡可以盡情玩耍揮灑屬於自己天空,這裡會有
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